El 85% de las personas que trabajan en oficinas padecen el síndrome de la visión del ordenador, cuyos síntomas son irritación ocular, sequedad de ojos, y dolores de cabeza, espalda y cuello. A esto se suma el dato aportado por otro estudio, que revela que el 39% de los trabajadores europeos de oficina están dañando su salud, su productividad y su motivación por contar con equipos antiguos. El sentido que corre mayor riesgo es la vista.

El impacto del ordenador en la visión de muchos profesionales se ha convertido en la causa principal del síndrome de la visión del ordenador, ocasionado por un sobreesfuerzo de los ojos para enfocar a cortas distancias, lo que causa la irritación ocular, jaquecas, así como escozor y sequedad de ojos.

Los expertos advierten de que los ojos no están acostumbrados ni preparados para pasarse la mayor parte del día observando de cerca objetos, como es el caso de la pantalla del ordenador. Además, cuando se trabaja frente a un monitor durante varias horas, la velocidad del parpadeo disminuye considerablemente, de 12 pestañeos por minuto a dos, lo que origina la sequedad y las molestias.

Para paliar los efectos de esta enfermedad, se recomienda evitar los reflejos de las ventanas, ajustar la iluminación y contraste del ordenador, utilizar filtros antirradiación en el monitor, trabajar con un ambiente con un grado de humedad entre el 40% y un 65%, utilizar lágrimas artificiales y parar 10 minutos por cada hora en el puesto de trabajo.