¿Necesitas cambiar de trabajo?
Enero 26th 2010 by admin in Espacio Laboral, OcioEs posible que haya llegado el momento de cambiar de aires y sustituir tu actual puesto de trabajo por otro más desafiante, gratificante o acorde a tus expectativas y objetivos vitales y profesionales. Hastío, tristeza, baja productividad…¿y si hubiese llegado tu momento? ¿Tienes dudas entre buscar en otra parte y “aguantar” un poco más?
El número de enero de la revista Psicología Positiva ofrece 5 claves para reconocer si ha llegado el momento necesario para cambiar de trabajo. Son las siguientes:
- Avergonzarte de tu empleo: cuando te da vergüenza hablar de lo que haces en el desempeño de tus tareas queda claro que no estás conforme con lo que haces por motivos éticos o de otra índole. Ha llegado el momento de hacer lo que realmente de gusta, y luchar por conseguirlo.
- Trabajar un año como mínimo y no sentirte gratificado con lo que haces: si llevas 12 meses en tu puesto de trabajo y notas que “no te llena”, parece evidente que ese empleo no es para ti.
- ¿Sigues sin entenderte con tus compañeros de trabajo? Si tras varios meses de compañerismo y convivencia empresarial eres incapaz de entablar amistad con tus compañeros, está claro que ese no es tu lugar.
- Ira y ansiedad: si tienes estas dos emociones como compañeras diarias en tu jornada laboral y tienes serios problemas para contenerlas, tendrías que plantearte en dejar la empresa a medio plazo. Es tu felicidad y tu salud mental los que están en juego.
- Salarios bajos: pese a no ser la única motivación que mueve al empleado, un salario bajo suele conllevar una productividad baja como consecuencia de la insatsfacción y la frustración. Busca un sitio donde reconozcan mejor tu valía.
Abril 29th, 2010 at 19:22
Cuando experimenté estas sensaciones en mi puesto de trabajo como consultor técnico y estratégico (un puesto que miles de ingenieros se darían de bofetadas por tener hoy en día), comencé a buscar el sentido de mi vida y lo llegué a encontrar un buen día de verano buceando. Lo probé y cambió mi vida, fue entonces cuando decidí dedicarme a algo de lo que realmente disfrutase en mi trabajo y me metí de lleno. Tanto que fui al campeonato de apnea deportiva en 2009 y batí el récord absoluto de España aguantando 7 minutos y medio tras un proceso de motivación extraordinario que salió de dentro de mi con la pasión por cambiar mi vida.
Ese mismo año fundé Training Talents, tras una amplia formación en coaching y haber escrito paso por paso cómo sacaba esa motivación. Hoy transmitimos todo este proceso junto con muchas otras técnicas de coaching y Programación Neurolingüística a todas las personas sacando de dentro de ellas toda su energía para alcanzar sus metas personales y profesionales.
He conseguido personalmente cambiar de actitud a cientos de personas y empresas que quieren conseguir sus metas y no lo consiguen a pesar de mucha formación o intentos fallidos. Pero existe un denominador común y es que para poder dirigir nuestras vidas y a un equipo de personas, primero hay que liderarse a sí mismo y para ello se requiere un cambio de actitud. Esto es lo que hacemos a través del coaching ejecutivo y coaching personal. Cambiar actitudes para que visualicen, sientan y se crean líderes, tanto en lo personal como en lo personal.
No abandonen sus pasiones y no desesperen en el intento.
Javier Prior coach ejecutivo